2008年12月11日22:31
鉴于以前给杂志写过一阵子专栏,所以码字的情绪一直很高,以至一天就发了3,4个主题...
自从加入AV以后,发现圈里都是俊男靓女,那么这个皮肤问题实在太重要了~而且皮肤好好是不是P图起来还会更美捏~~
话外音:师傅,是不呀?
OK,主题开始咯!
这次从丽江回来,下飞机的第一个直观的感觉就是,脸上好难受啊,这使我一下想起了2年前的类似感受。所以我情不自禁地开始回想以前我惨不忍睹的皮肤和这2年坚持不懈的改善工作...真的很有成就感,所以我要写这篇日志,自我总结加自我勉励,另外与AV的亲们分享嘿嘿~~~
PS:我在圈里有传N多张丽江的照片,大家可以去看,很美的!
首先:
自制护肤品篇~~DIY啊DIY~我喜欢阿我喜欢~~
   注明:本文里所有提到所有都是本人亲身经历的!!超级有效!!
  绿豆粉+珍珠粉+牛奶+蜂蜜=糊状面膜 就是这样的,很简单,绿豆粉我是买的绿豆回来自己用榨汁机打成粉,珍珠粉要在药店买,保险一点,小心不要买到贝壳粉,一句话,好的珍珠粉绝对便宜不了,牛奶最好用脱脂的,这样不会油,但如果是干性皮肤就不用在乎,蜂蜜嘛,你有什么样的就用什么样的好了。在做这个面膜的时候,要先放粉后放液体,这样方便掌握面膜粘稠度,调好后的状态是敷在脸上不会往下滴就可以了。其中绿豆粉的作用是祛痘,珍珠粉和牛奶的作用是滋润、美白、均匀肤色、改善晦暗之类的,蜂蜜是起控油的作用。所以这个面膜很全面,不会像很多祛痘产品,祛痘的同时也让皮肤干燥缺水,皮肤一缺水就会加速出油,这样反而加剧了痘痘的产生。
做面膜一定要坚持,特别对于这种“拯救”类的面膜,不然皮肤很难改善,只有把皮肤最棘手的问题解决了,才能进行下一步调整。我是两天做一次,一次20分钟,我觉得这样比较适合我的皮肤。当然,任何一种方法任何一种护肤品都是因人而异的,但是鉴于同类皮肤的相似性和产品的共性,找到适合自己东西还是不难的。另外,在高三期间我还用过鸡蛋清面膜,方法是在鸡蛋上戳个洞,把蛋清抖出来涂在脸上,控油和收毛孔的效果很明显,用过以后感觉脸上很滑很舒服。自制面膜的特点就是物美价廉,但是通过我的亲身经历来讲,我觉得除非你的皮肤真的超级不敏感,否则不要乱做面膜往脸上敷..那些什么把新鲜番茄柠檬酸奶往脸上弄得事情最好不要尝试,太愚蠢了,这些东西天然是天然,也是美容圣品,但是没有经过提纯他们的刺激性就非常大,极容易让脸过敏,实在要用就一定要稀释,所以在做DIY面膜的,最好用地刺激性的天然材料,这样才会事半功倍嘛嘿嘿~~下面是一些天然材料的美容功效,想到多少写多少...
   清洁:绿茶,鸡蛋清
补水保湿:芦荟,香蕉(捣成香蕉泥),黄瓜,西瓜皮,珍珠粉,海藻,还要注意多喝水嘿嘿
祛痘功效:茶树、绿茶、绿豆,熏衣草(其中茶树的功效非常显著)
美白:番茄,柠檬,牛奶,薏米,杏仁,珍珠粉,苹果,橙子,吐司
焕肤醒肤:红酒——我就觉得这个最有效
好了暂时想到这些~
  接着!!!购买护肤品篇~~方便快捷,安全有效~~
  虽然说内调最重要,但适合自己的护肤品绝对绝对少不了,软硬结合内外兼施对不对嘛~其实要我说,当你把自己的饮食调整到一个比较健康科学的状态后,你的身体状况应该也比较稳定了,所以这个时候用对护肤品非常有效,我的经验就是,认清自己的皮肤类型和缺点,关注人气高的产品,对症下药的同时全面护理!哈哈~~没有什么皮肤问题是解决不了滴!我觉得,真的觉得,亚洲人还是用亚系护肤品最好,大部分欧美护肤品都没有亚系护肤品天然,它们的作用是立竿见影的,一旦停用,这个效果就可能不明显了,但还是有很多欧美品牌也走的天然路线,总之,取各国之所长,用相对天然的,以长期改善为目的~
   (副图~~不过因为本人操作不熟练...编码不会,所以大家对号入座~)
   全面护肤从清洁开始!干净的皮肤是成功的一半!吼吼 ~~
洁面~注意,洗脸不要用毛巾猛擦,又不是洗猪皮,最好是用水打湿后,直接用洁面乳洗,洗完用干净的卫生纸把脸上的水吸干,这样就不会因为摩擦伤害皮肤了,脸上的皮肤是很脆弱的,部分男士除外嘿嘿。。
                      KOSE洁面泡沫
          这是我用到现在感觉最舒服的洁面品,摩丝状的,泡泡多清洁效果很好,而且不干.
                      CETAPHIL洁面乳                                           我冬天用的这种,太适合冬天用了,洗过以后脸上非常滋润,清洁效果也非常好
                      za水润精华洁面露
          这是我现在用的,感觉很耐用,而且不粘腻,满舒服的,说是补水,但我没有太特别的感受,只是洗的很干净.
接着说~~
              KOSE薏米美白沐浴露
  身体清洁哈,这款沐浴露很划得来,每次只要一点就有很多泡泡,而且味道很好闻,我还没用完,估计可以再用一个学期了哈哈薏米的确是很美白的东西,拿来吃的话会有点尿频,是寒性的,所以体质偏寒的人最好少吃。
KOSE这个品牌很能代表日系护肤品,做的东西很亲肤,美白类的东西做的很好,分系列的,都很受欢迎,相信对护肤稍微了解一点的人都因该知道吧~~
洗了脸如果不做面膜当然就要马上擦爽肤水了,不要等到脸都干完了才擦,这样又伤皮肤又浪费爽肤水~~
          SKIN FOOD茶树爽肤水
 专门针对问题肌肤的,也就是说,脸上有痘痘粉刺黑头毛孔粗大油光闪闪这些问题的,都可以用,而且效果不错,我就是用这个把我额头上的小突起全部消灭了!这种针对性比较强的水一定要坚持用,由于控油效果强,所以不提倡在冬天用,冬天用的话可能不保湿,但是超级适合夏天阿!
        THE FACE SHOP的阿尔卑斯爽肤水 
 我太喜欢这款了,样子好看味道好闻是直观的,关键是好用啊,补水惨了!春夏秋冬各种肤质都适合,哈哈哈哈喜欢喜欢
             美康红酒葡萄多酚纯露~~
          这个东西简直划得来,便宜不说别个还多有效果的,我拿来做水膜了,味道是淡淡的香,让我有点想喝嘿嘿~~
              
                昭贵芦荟凝胶汁~~
        这是我见过的最划得来的爽肤水了,硕大一瓶才几十块钱~用来保湿和镇静最好,我主要用
来做水膜,效果很明显~由于这款水很天然,所以基本可以天天用来敷水膜~~好东西~还可以做发膜,泡手泡脚都可以随便你哈~~昭贵,国产品牌,最近几年发展迅速,用事实说话,支持!
                    婵真美菁美白柔肤水~~
右边那瓶,美白去角质加收毛孔,不像一般的爽肤水,这个是非常非常稀的乳液状的,很好用,味道也好闻,但是这个产品的美白成分是熊果苷,虽然能在美白元素中数一数二,但也是非常容易吸收紫外线使你变黑的!所以这个产品只能在晚上用,白天用的话就越来越黑个人背实哈~~晚上用那是相当的巴适哈!
   PS:....写到这回头看看,发现图片有点乱,没有标上名称,好在我是按顺序放的,所以大家按顺序去看下就好~~
   继续说~~
   接着要说的是我现在在用的!!超级超级超级超级推荐!!!!!!我当时在日本买的时候折合人民币才30多,回国后听说涨到40几了吧,不过真的好值!!!虽然瓶子小可是效果好还耐用!!光是用过这水不擦乳液都够润!!而且...我只想说..真的好好用!!!
   好了,擦了爽肤水该擦乳液了,有些人误以为擦了爽肤水就可以了,不用再擦入夜,其实这个做法是在浪费你的爽肤水,因为擦上爽肤水后,脸上是比较舒服,但如果不擦乳液进行巩固,擦的爽肤水就会丧失很多作用,远达不到它本身的功效了..而且不管是保湿还是美白还是其他什么东东,起最大作用的还是乳夜和面膜,不要在洗面奶上抱太大希望,所谓的美白洗面奶,再好也只起得了一点点作用,甚至微乎其微,所以洗面奶还是拿来清洁的,真正保湿和美白要水乳搭配着用,这样才能尽量发挥产品的作用。
上面那张图左边那瓶就是婵真美菁美白乳夜,和右边的柔肤水是一套,我搭配着用,效果不错,还且真的非常禁得起用,我感觉已经用了很长一段时间了,一看瓶子,怎么才下去一点啊...
               SKIN FOOD苹果美白乳液~~
这个乳液我真是太想吃了,我记得欢欢第一次看到我这个瓶子的时候问我是啥子饮料,好不好喝..其实闻起来真的很想喝,乳液比较清爽,适合除冬天以外的季节用,我是混合型皮肤,我冬天用会觉得两颊有点干,但是油性皮肤可能会觉得好一点,夏天用也是比较清爽的,这款还有一瓶爽肤水,我忘记照了,瓶子是一模一样的,瓶身上写的是toner而不是emulsion~我也是搭配来用的,效果很好啊哈哈~~对了,苹果美白系列也是skin food家的明星产品,很细腻。
                THE FACE SHOP大米美白收缩毛孔乳液~~
这个乳液很滋润但是不油腻,我觉得我这种混合型的皮肤春夏秋冬用都很好,也有美白的作用,乳液的质地非常细腻,擦过以后感觉脸上很清爽很舒服,摸起来也很细腻,准确地说,这是我用过的最细腻的一款乳液,感觉和皮肤贴合地非常好~
                    PDC药用美白乳液~~了解一点日本药妆的人肯定都知道这个牌子,日本药妆界的常青树,所谓药妆,就是无添加的天然护肤品,针对性非常强,所以用过这款乳液后我觉得效果还是很好的,春夏秋冬我都在用,夏天晚上用,冬天就白天用了,这个根据自己的皮肤状况来,还是那句话,日本的护肤品确实算的上亚洲最好的。
        面霜的最后仍然是我现在用的~~~!!!
                碧欧泉矿泉面霜!!!!!!!!
我用的是绿色瓶体的,干性皮肤的可以用粉色瓶体的.这个我要说的是味道不怎么地...但是补水真的好....真的好.....挖挖卡卡~~不过相对稍微贵了点.市价应该是450一瓶.大概省着用可以用一个月左右.不过如果经常做飞机的朋友你可以留意下机场打折点.一瓶可能只要380左右,很合算的.而且我也发现,出了一套装,一共580,好象是,我买的就是这个,有一只洁面膏.一瓶水,还有碧欧泉矿泉面霜了~很核算的~经济允许的女孩子可以选用下哦~~
另外,欧莱雅的一个绿色掖体的我也有用过,不过只用过2次,我感觉还不错,但是由于不是长时间,所以不敢推荐给大家~有用的朋友可以发下帖子说说~~
         下面进入面膜部分~~哈哈我喜欢面膜阿~~多多益善哈~~首先让我最小的面膜出场!    
                        铺里阿嬷隐形红酒面膜~
用前摇一摇,倒出来使水状的,气味每闻管就很刺鼻,闻惯了就跟有赌瘾一样哈哈~涂在脸上,等20分钟就去洗,这个面膜只用在脸上涂很薄的一层就可以了,干了以后皮肤看起来之细腻,所以叫隐性面膜就是这个原因,洗了以后皮肤光泽度不错,我做这个面膜就是拿来改善面部起色的~
                    婵真美菁红酒调理霜~~
    作用是增加皮肤光泽度和弹性,清洁毛孔,这个面膜很神奇,明明是膏状面膜,涂在脸上过一会就会变成水了,不过还是不会往下滴,冬天做特别舒服,夏天我觉得有点油,我都是晚上做这个,第二天起来会感觉起色比较好,这款调理霜也是婵真家的明星产品,超级受欢迎的..
                       VOV草莓酸奶面膜~~
        vov的面膜不能乱买,因为这个牌子的面膜太多假的了,不要在街上的店铺随便看到起就
买了,除非你对这家店铺知根知底,卖得人当然会跟你说是原装进口..这款面膜是凝胶状的,又是那种闻起就想吃的,工效是美白祛斑,我自己觉得很好用,主要看着它那个样子就想往脸上整嘿嘿。。。        
                     
                        SKIN FOOD香蕉舒缓面膜~
                       女生的皮肤很多都会在换季的时候出现一些过敏现象,或者由于其
他的原因皮肤不舒服,这个时候就要用这样的舒缓面膜,SKIN FOOD的面膜总会让你收到意想不到的效果,而且很可爱嘿嘿,我每次都是在洗澡的时候用这个面膜,利用浴室里的水蒸汽让这个面膜发挥更好的效果,用完以后脸真的非常舒服,每次换季我的皮肤过敏只要用一两次这个面膜马上就好了,还有就是如果被太阳晒了用这个面膜也可以让皮肤镇静下来,好用惨了。。 
   
                 
                        SKIN FOOD奇异果优格美白滋润面膜~
从名字就看出来功效了,确实非常滋润,有一点很重要,想美白必须先让皮肤充满水分,如果你的皮肤很干,美白是很难的,所以我觉得用这个面膜很一箭双雕,虽然主要作用是补水,但美白效果也很好,就是不咋禁用..我想我会一直用SKIN FOOD的面膜的,真的太喜欢了。。   
     
                    贝佳斯绿泥面膜~
        贝佳斯的面膜世界闻名,绿泥和白泥可以说是世界上顶级的甚至是最好的面膜,因为配料是蕴含各种矿物质的火山溶岩泥浆,能够极好地收紧毛孔,在用的时候感觉有点微辣感,这是因为毛孔在收缩,不过在做完之后,真是爽透了,觉得毛孔很干净,去黑头和油脂粒的效果很好~~这个面膜太紧用了,我用了一年了,只用掉五分之三..做清洁面膜一定要注意,夏天一个星期一次,冬天最多也是两个星期一次,不然做多了会伤害皮肤,油性皮肤可以稍微频繁一点..我爱死这个面膜了!!
               
 除了基础护理以外,还需要给皮肤做其他的很多功课,比如精华素,隔离霜防晒霜这些东西的使用,隔离霜绝对不能当防晒霜,防晒霜也不能当隔离霜~
                     SKIN FOOD番茄美白防晒霜~
不论是防晒效果还是美白效果都太好了,一般防晒霜的防晒指数越高就会越油腻,但是这款防晒霜的指数高却很清爽,非常适合中性皮肤和油性皮肤用。我用了3支了,效果一直都很好。
                   THE FACE SHOP水润隔离霜(紫色)~
  冬天一样有紫外线,但不适合用防晒霜,像我们这种特别容易晒黑的就更要做好防晒工作了,所以要擦隔离霜。紫色是修正偏黄肌肤的,适合大部分亚洲人的皮肤颜色,而且我觉得这款防晒霜里面带了一点点珠光,擦了以后皮肤会更有光泽,反正就是好用啦,一点都不油!
                       LOHASHIL BB霜~
这个东西肯定好多人都晓得三..卖得正火嘛,和传说中一样,擦上会让你的皮肤状态显得很嫩,好东西啊,多了不说了,因为给它好评的人太多了..
                 最后依然是我大力推荐的,现在在用的~~!!
                  ZA隔离霜!!
   这是ZA家的招牌!!用后效果特好,不油又不干,而且还特好上妆!!面色还特好!!!!!!强力推荐!!!!!!!化装的女孩子...买吧....价格好象是70多点吧~~我用了快半年了~
对了不要涂的那么厚嘛~~
           
       最后说下卸妆的,这个步骤很重要,不管你是擦防晒霜还是其他的啥子东西,化妆就更不用说了,都要有卸妆这个过程,不然时间长了毛孔堵了皮肤粗了颜色黄了就划不来了。。
                   DHC橄榄卸妆油~
   也是dhc家的明星产品了,卸得很彻底,不像想象中的,如果把油弄在脸上再用清水洗是根本不可能洗掉的。。这款很容易洗,简直不晓得这是为什么..
             然后依然是我现在在用的ZA卸妆乳~~
           也是大力推荐,而且我老娘也在用.70多一支,用起来很舒服!!很舒服!!然后很彻底!~~不多说~~
买一支吧~挖卡卡~~~
      至于化妆的我就不多说了.比如兰蔻的眼线笔和催眠睫毛膏,效果都很好,睫毛膏我现在用的是ANNASUI的,刷头很好用~~
嘿嘿~~~
[/b
 [b]            终于写完了。。。
想想我这一年真是不容易阿..不分昼夜和晴雨,只为改变那张蹉跎的脸,嘿嘿,功夫不负有心人,总算有点成果了..
想起来很搞笑,我们寝室的由从来不弄脸(云姐还稍微好点..),到现在受到我的影响人手一套,哈哈好高兴啊~~一个寝室的人一起护肤的样子很搞笑阿,但是你们就是不坚持,在学校头有我监督到还好点,一放假回家就全部松懈了,要不得哈..
最后来张集体照,中药面膜,就是丑了点臭了点,效果还是多好了,曾记否,吓倒了多少豆蔻年华的少女们...
2008年12月11日22:40
先沙发一下再看
2008年12月11日22:43
我好懒~~弄两天就烦了face04]~~什莫眼霜效果明显呀~~我用的眼霜怎莫感觉跟没用一样
2008年12月11日22:47
我对护肤是白痴· ··怪不得我皮肤那么糟糕··
2008年12月11日22:49
2008年12月11日23:31
眼霜那个,你用下碧欧泉的清凉的那款凝露.效果不错的.
眼霜千万不能涂多,要不然容易长脂肪颗粒,那样就死了~~
2008年12月11日23:31
我要睡觉了~
明天还要去解剖池呢...诶...
否则明天黑眼圈我比死人更吓人!!
各位晚安~
2008年12月11日23:33
解剖···
恐怖··
2008年12月11日23:45
亲亲好厉害~~~
问下亲的皮肤是什么性质的阿~我是中性偏干~~有些东西不敢用~~想请教下
2008年12月12日11:09
我好累啊!!!!!!!!!!!!!
今天跟了4个大学生...
光指导就该给指导费了吧...技术这么差劲..哼!
8楼...我费了一晚上的工夫才写出来的...
饿..
我是混合性皮肤.如果是偏干,眼圈,嘴角,还有T性区都要注意啊!!
尤其现在国内的季节..搞不好就起皮...那样...
真的和毁容差不多了...
去买个大喷吧,随时随地补水分~挖卡卡~~
2008年12月12日11:10
7楼...我也不想学解剖挖...可是N年以前也不知道人家怎么想的...学都学了...而且要不是这个,人家东京大学干吗要我...我笨笨的..
12楼 克默T5113860
2008年12月12日12:04
你 混的好快啊 这么快就溶入吐司了.....
典型的超级新人
PS:你师傅是谁?不会是小甜瓜吧......
2008年12月12日12:10
小甜瓜是谁?????????????
14楼 克默T5113860
2008年12月12日12:11
小甜瓜是安东尼
2008年12月12日14:21
他才不是我师傅呢,冷冷的
16楼 克默T5113860
2008年12月12日14:23
脱米.. 他们一起的....
2008年12月12日14:47
最後一張、、囧!
照個大頭。。看看用後的效果、
2008年12月12日14:47
一起就一起啊~
不是一个就人行啊~
的确我就脱米一个师傅呀~
2008年12月12日14:48
17楼。。。我的照片到处都是。。。。
我最爱发图了。。。大家都知道。。。
2008年12月12日22:03
天啊天啊,太长了,我实在是看不完~~!
本为很懒,所以从来不去搞什么糊状面模
不过现在年纪在了,是该注意了,楼主,有什么去眼袋的好方法,推介一下嘛?
不要说什么不熬夜,注意休息之类的哦,
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